CRI Online
• خواړه او روغتيآ
• د دوو ملي جرګو د غونډو په بهر کې هغه کسان چې پر مټ سرې پټۍ تړي او سرې خولۍ په سر کوي
• خوراکي غوړي او روغتيا
• خندا د انسان د روغتيا لپاره خاص رول لري.
• د روغتيا لپاره پنځه ډوله ګټور خوراکونه او د مالګې خوړلو په باب معلومات
• پلي تګ کول او په روغتيا کې د ايودين او اوسپنې رو
• د روغتيا لپاره ورځني لازم کارونه
• د انسان د روغتيا ساتنې په هکله د اوږې مهم رول او د سهار لخوا مالګه لرونکې اوبه او د شپې لخوا عسل لرونکې اوبه وڅښئ.
• د ډېرو غوښو خوړل د سرطان د رامنځته کولو امکان زياتوي.
• د خوب په هکله څه تجويزونه.
• بايد پر چاغوالي باندې غلبه ومومي.
• د سبزيو خوړلو په هکله يو لړ تجويزونه
• د اوږد عمر په ګټه خوراکونه او د روغتيا ساتنې لپاره ورځني تجويزونه
• د چاغوالي د مخنيوي په باب څه معلومات او د سهار ورزش په هکله يو لړ تجويزونه
• په دوبي کې د روغتيا په ګټه ميوې
• د ماشومانو د خوراکونو په باب څه تجويزونه
• د روغتيا ساتنې په هکله د چين عنعنات او تجربې
• خوراکونه او روغتيا او د اشپزي په اړه د مسالې خاص رول
• د کورني د حفظ الصحي او روغتيا ترمنځ روابط او ناوړه خوراک د سرطان د پېښېدو سبب دی.
• د ميوو او سبزيو سلاد او د بخار په واسطه د کب پخول
prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next
SearchYYMMDD